前列腺增大也称之为前列腺增生。预防前列腺增生的措施主要如下：第一、少食辛辣、刺激性食物。辛辣、刺激性的食品，可导致性器官充血，又可使便秘、痔疮症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。第二、适量饮水。饮水过少不但会引起脱水，也不利于排尿对尿路冲洗的作用，还易导致尿液浓缩而形成不溶石。但在夜间入睡之前应注意减少饮水，以免在睡后膀胱过度充盈。第三、不可憋尿。憋尿会对膀胱造成一定的损伤，例如可导致膀胱过度充盈，使膀胱的泌尿肌张力减弱导致排尿发生困难，容易诱发急性的尿潴留。
