肥胖是导致脑血管疾病的主要危险因素之一。因为肥胖人群大多数都会存在高血脂、高血压、高血糖。而这三项指标的异常，都会增加动脉粥样硬化的可能，动脉粥样硬化是发生脑血管疾病的主要原因。另外，肥胖人群的饮食一般都不规律，多喜欢吃高胆固醇的食物，而且可能存在暴饮暴食，也会在一定程度上增加脑血管疾病的发病率。所以，对于肥胖人群，为了预防脑血管疾病以及其他疾病的出现，应适当进行体育锻炼，以控制体重。并且，还应该按时体检，对于高血脂等疾病及时予以治疗。
