能够起到一定降压作用的水果包括香蕉、甜橙、甜瓜、西瓜、鲜桃、柚子、葡萄等含钾离子丰富的水果。但是水果不能替代药物，对高血压患者来说，绝不能试图依赖任何水果将血压控制在正常范围，而应当在专业医生的指导下进行降压治疗，以免出现因血压控制不佳带来的并发症。如果高血压患者合并有糖尿病，那么水果的摄入就要有一定的限制，不要一次性进食大量的水果，也不要餐后马上进食水果，最好放在两餐之间，否则会造成血糖的升高，反而造成不良的后果。
