慢性前列腺炎的患者可以适当自慰，通过手淫排精能排出前列腺液，从而减轻前列腺的张力，还可以松弛盆底肌肉，调整男性心理压力，尤其对于没有结婚或者没有性生活的青年男性。但是避免过于频繁，因为频繁射精可能会造成前列腺反复充血，加重前列腺炎的症状。慢性前列腺炎是男性比较常见的泌尿系统疾病，尤其是中青年男性。致病病因、机制复杂多变，其临床症状主要表现为局部疼痛不适、排尿不适、生活质量下降等。平时需合理安排膳食，三餐规律，避免久坐不动、憋尿，养成良好个人卫生习惯，缓解个人压力。
