如果是在运动时应尽快停下休息，如果是休息时无明显原因经常出现的抽筋现象就要提高重视程度，尽早去医院查明病因。在临床上除了剧烈运动会造成抽筋的表现，其他能产生抽筋的疾病还有很多，因此要仔细分析患者的病因是什么。如果患者的年龄较大，那么首先考虑是因为骨质疏松造成钙流失而导致脚抽筋，这类患者就要积极补钙或是补充维生素D来促进钙的吸收。另外还有一种原因就是癫痫，癫痫发作时患者出现抽筋一般是处于无意识状态，主要是由神经系统的异常波动造成的抽筋，治疗原发病即可。
