呼吸暂停也叫阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，要根据原因来对症治疗。首先呼吸暂停可以通过改变睡姿来改善，尽量的选择侧卧位，这样能够减少上气道的阻塞，对缓解呼吸暂停有一定的好处。其次，呼吸暂停还可能是过于肥胖导致的，这种情况下应该积极的进行减重。再次，呼吸暂停还可能和扁桃体肿大或者是鼻窦炎等疾病有关，应该及时去医院的耳鼻喉科就诊，必要的时候可以通过手术来进行治疗。中枢性原因也会导致呼吸暂停，可能会出现严重的外周阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，这种情况可以选择呼吸机来改善呼吸暂停。
