睡眠障碍症要针对病因治疗。睡眠障碍症由多种原因导致，通常病因比较复杂，所以在治疗前要根据患者的个人情况找到具体病因，然后针对病因治疗。如果有呼吸道疾病，比如鼻窦炎、鼻中隔偏曲、慢性支气管炎、慢阻肺等，这种情况应该积极治疗呼吸道疾病，然后结合帮助睡眠的药物一起治疗。如果平时工作压力大或者过度疲劳，这种情况下要调整生活节奏，放松精神，多锻炼身体，使用营养神经的药物一起治疗。如果有一些精神方面的疾病，比如抑郁症、焦虑症等，这种情况可以采取心理治疗、药物治疗，结合调整睡眠的药物一起治疗。
