正常成人的空腹血糖值为3.3-6.1 mmol/L之间。如果年轻人的空腹血糖大于5.6 mmol/L，提示发生糖尿病的风险比较高，应该注意调节日常的生活方式。如果抽血发现空腹血糖大于6.1 mmol/L，但是小于7.0 mmol/L，这时候考虑机体存在空腹血糖受损，需要患者低糖饮食的同时尽可能完善一日血糖谱的测定，进一步明确自身血糖情况。
如果查空腹血糖大于7.0 mmol/L，则可以直接诊断为糖尿病，要尽快采取糖尿病饮食、运动或药物等进行治疗，同时定期复查餐前和餐后血糖，确保血糖控制理想范围内。
