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餐后2h血糖高怎么控制

2021-03-31

用于控制餐后血糖的方法,与糖尿病患者管理方法相同,包括饮食、运动、使用降糖药物,必要时,使用胰岛素等治疗措施。一般来说,正常人餐后2小时血糖应〈7.8 mmol/L。
饮食、运动是治疗的基础。饮食控制,如少吃含糖量高的食物,如甜食点心、零食等;增加运动量,如饭后1小时散步、球类运动、跳绳等,可降低餐后血糖,增加肌肉对糖的利用。如果血糖远高于7.8,可能需要药物治疗。对于长期高血糖患者,必要时可使用胰岛素治疗,以防止长期高血糖引起糖尿病相关的并发症。

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