引起腰椎间盘突出的原因包括：1、椎间盘的退行性变。随着年龄增加，人体组织都会发生退行性改变，髓核组织脱水，纤维环就会出现裂隙。此时如果有外力作用，髓核就会从纤维环裂隙突出，压迫神经，产生症状。2、妊娠。孕妇由于身体前侧重量增加，重心偏移，韧带变得松弛，腰部会承受更大的压力，容易导致纤维环破裂，椎间盘突出。3、应力损伤。如果突然用力弯腰，或者在负重情况下腰部突然发力，均可导致纤维环的破裂，引起髓核突出。4、外伤也可导致腰椎间盘突出的发生。
