皮肤暗沉发黄要分析属于生理现象，还是病理现象造成的皮肤颜色暗沉。如果是病理现象，尽量找原因去除。同时，可以通过饮食、药物以及激光治疗的方法来改善皮肤暗黄。首先要均衡饮食，多吃瘦肉等补气血的食物，气血充足自然面色就好。如果是因为出现了黄褐斑等皮肤疾病所导致皮肤暗沉发黄，可以口服相应的药物来治疗，可以淡化色斑，提亮肤色。使用医美手段也可以均匀肤色，如光子嫩肤、水光针、皮秒激光等等，可以淡化色素，细腻嫩肤。患者平时还要避免生气，保持乐观心情，养成良好的作息规律，早睡早起有利于皮肤健康。
