一岁宝宝脾胃不好具体的调理方案需要结合宝宝的喂养方式来决定。
如果宝宝是通过奶粉喂养的，还没添加辅食，可能是宝宝服用的奶粉当中所含的营养物质比较丰富，没有能够被宝宝的脾胃及时吸收或者对某种成分过敏所引起的。首先需要保证宝宝奶粉的质量安全。要减少给宝宝吃奶粉的量，两顿奶粉之间可以间隔喝一点温开水。
如果宝宝已经添加辅食，可能是添加的食物不易消化或者吃了过多酸性的食物所引起。可以多给宝宝添加一些含纤维素比较高的水果和蔬菜，如土豆、苹果、火龙果等，能够加快宝宝胃肠道的蠕动，必要时需要使用益生菌来调理胃肠道。
