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年轻人血糖5.8mmol/L高吗

2021-03-25

正常人空腹血糖是小于6.1mmol/L,餐后两小时血糖小于7.8mmol/L。所以年轻人血糖是5.8mmol/L,无论是空腹还是餐后血糖,都属于正常范围。但5.8mmol/L已经快接近空腹血糖的上限,建议患者多次检测,观察病情,必要时可以去医院做糖耐量实验,进一步诊断是否患有糖尿病。
此外,患者要注意生活方式的调节,尤其是伴有肥胖的病人,或有糖尿病家族史的病人。饮食方面要注意清淡饮食,少吃含糖量高和脂肪含量高的食物,避免暴饮暴食。还要养成良好的生活习惯,适量运动,规律作息,定期检查血糖、血脂、血压等。

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