一般来说是不建议早上空腹吃苹果的。对于溃疡病或慢性胃炎活动期的患者是不建议空腹吃苹果的，苹果会增加胃酸的分泌，并且加重胃的负担。而且有些人空腹吃完苹果以后会有反酸、烧心、腹胀、腹泻等症状。此外，早晨起来的时候，胃里边是排空的，这时候吃苹果，可能会比较凉，而且对胃黏膜、胃肠会产生刺激。一般饭后吃苹果是比较合适的，吃了早餐以后，体内的消化系统会达到正常工作的状态，在这个时候吃苹果的话将更有利于苹果的后续消化和吸收。
