关节囊损伤能不能自愈要看关节囊损伤的程度。关节囊损伤的程度轻，完整性没有破坏是完全可以自愈的。比如仅仅是扭伤引起的关节囊损伤，三个星期就可以恢复了。对于严重的关节闭合性脱位造成关节囊大范围的撕裂一般需要三个月才能愈合。对于穿刺伤造成的小的关节囊破损，清创后关节囊缝合后，三个星期就可以愈合了，如果没有缝合容易导致关节液外漏形成窦道，关节囊不能自愈。对于枪伤、爆炸伤造成的严重的开放性关节囊损伤，缺损范围大，要用临近的筋膜移植修复。这种情况下关节囊也不能自愈。
