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徐潮
主任医师
三级甲等 山东省立医院
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妊娠期糖尿病的孕妇饮食怎么控制

2021-02-10

妊娠期糖尿病患者饮食应根据孕妇的体重、活动量等多方面进行调整,然后根据血糖水平进行调整。
首先,妊娠期糖尿病患者每日总能量应不超过每千克体重168kj。其次,应注意合理安排各种营养成分,碳水化合物应占总膳食热量的35%至45%;蛋白质占20%至25%;脂肪应占35%至40%,避免反式不饱和脂肪酸;增加维生素、无机盐与微量元素的摄入量,但食盐应小于3至6g/d;膳食纤维为20~35g/d。
此外,妊娠糖尿病患者早餐后的碳水化合物耐受较差,故早餐后血糖常难以控制,可通过限制早餐中碳水化合物来改善。

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