脚抽筋后处理的方法分为急性期的处理和治本的处理。脚抽筋急性期处理，就是脚抽筋发生时的处理，此时患者应该立即休息，对小腿部位轻轻按摩，可以轻轻地拉长抽筋部位，以缓解症状。如果抽筋时间比较长，可以热敷局部，以改善局部血液循环，缓解肌肉紧张，进而缓解局部疼痛。
脚抽筋的根本处理原则，就是要筛查脚抽筋的原因，然后针对病因治疗。如果是低钙血症引起的脚抽筋，应该遵医嘱补钙；如果是腿部深静脉血栓引起的脚抽筋，应该尽早的溶栓、抗凝治疗。
