肩袖损伤是肩关节疾病里面很常见的比较严重的类型，康复训练主要根据肩袖损伤的程度来判定。如果肩袖仅仅是有水肿或者有轻微的挫伤，没有撕裂或断裂，多见于肩胛或者肩峰撞击综合征等疾病。在对症治疗的同时可以做肩关节力量的训练，比如耸肩、适当的抬胳膊，主要是做被动的维持肩关节活动度的训练，比如前屈、外展等。如果损伤严重，如肩袖已撕裂，建议做肩关节镜的微创手术，把撕裂的肩袖缝合回肱骨头，让肩袖重新跟原来的部位愈合，恢复肩袖的功能，但此类患者在早期不能大幅度活动。
