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月经量少吃什么调理

2020-10-23

在临床当中,月经量少的原因有很多,要看具体的原因再决定怎么处理。首先月经量少的定义是每次的月经来潮量少于5毫升,才称为月经过少。因此大多数的女性月经量稍微少一些,其实是正常的范围,不需要特别的处理。但是,如果确实是月经量少于5毫升,每次在月经的时间小于3天,这种情况要考虑月经时间过短或者是月经较少。
月经量少的时候患者可以吃点补气血的食物,如鲜枣、肉类、山药等,还可以在医生的指导下服用益母草、黄芪等中药调理月经。同时,建议患者要保持充足的睡眠,避免熬夜。

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