白带发黄是否可以自愈，要看具体情况。如果是单纯的白带偏黄，没有其他的伴随症状，很有可能是不注意饮食、作息或者阴部卫生导致的，这种情况往往通过改善不良的生活习惯，就能自愈。但是，如果在白带发黄的同时，伴有外阴瘙痒、白带增多等症状，很有可能是妇科疾病导致的，如各种类型的阴道炎、宫颈炎等，或者一些肿瘤性疾病，如输卵管囊肿、宫颈癌、子宫内膜癌等，也会导致白带发黄，往往是不能自愈的，需要到医院做妇科检查、阴道分泌物检查、宫颈癌筛查等，明确诊断后积极治疗。
