双肾结晶是结石的先兆，体内有很多结晶，如磷酸盐、碳酸盐、草酸盐等结晶。体内的脂肪、胆固醇、有机酸等物质包裹脱落的上皮，可以形成结石的核心，长时间包裹后就会形成结石，所以结晶多就容易形成结石。假如饮水量较少，尿液浓缩，而尿液中所含的物质继续沉积，就会形成结石，进而可以引起剧烈疼痛，甚至严重者可能引起肾脏积水，或是急性肾衰竭。所以建议平时在出现了双肾结晶后一定要多饮水，促进排尿，有利于肾结石的排出，可以多食水果蔬菜，限制饮酒，低嘌呤、少吃尿酸的食物，再就是豆类制品，也应该少吃，适当运动。
