想吐吐不出来，心里难受，如果是年轻的女性又有性生活时，需要排除有没有怀孕。如果没有怀孕，常见的原因为慢性胃肠炎导致的胃肠功能障碍，从而引起恶心想吐，如果出现经常心里难受的话，建议排除有没有心脏疾病，可以去心内科门诊完善心电图，心脏彩超，心肌酶谱等等，检查排除有没有心脏病。平时饮食调理是非常需要注意的，少食多餐，低盐低脂，避免暴饮暴食，要吃一些养胃并且容易消化吸收的食物，不要吃辛辣刺激的，过于坚硬粗糙的，过于油腻不容易消化吸收的食物。
