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孕妇胃酸吃什么可以缓解

2020-07-22

1、对于这部分孕妇而言,缓解胃酸最好的方法就是多吃些碱性食物,以此来中和胃酸从而减轻反酸、烧心等不适症状。常见的碱性食物有很多,比如像乳类、血、酱油,菠菜、油菜、关头卷心菜等。
2、像全脂牛奶、肉类食物、蛋糕等这些食物中不仅含有大量丰富的脂肪,同时还是酸性食物,如果过量食用的话不仅会导致胃酸分泌过多,甚至还有可能会严重影响到孕妇的正常食欲。因此孕妇在平时生活中尽量保持低脂、低糖的饮食习惯。
3、专家指出面食可以稀释胃酸,除此之外面食中的碱还可以有效的中和胃酸,以此来缓解各种不适症状。
4.选择药物缓解症状时,需要遵从医嘱,选择氢氧化铝凝胶,或是硫糖铝,这一类药物以中和胃酸保护胃黏膜为主。

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