50%以上的多囊卵巢综合征患者伴有肥胖，体重指数≥25属于肥胖，肥胖的多囊卵巢综合征患者多伴有胰岛素抵抗和高胰岛素血症，甚至血脂异常，所以对于肥胖的多囊卵巢患者，一般要建议减肥，减少胰岛素抵抗，还能够增加卵巢排卵的几率，有研究表面，减轻体重的10%，可以增加约30%的排卵几率，所以减肥对多囊卵巢是有益处的。建议控制饮食，少食淀粉高糖食物，少食油炸食品，多食蔬菜，要多进行有氧运动，配合进行减肥。多囊卵巢综合征是终生疾病，治不好， 远期并发症包括糖尿病，所以控制饮食减肥有助于降低远期并发症。
