备孕夫妻双方要想提高怀孕几率，首先需要在备孕前6个月时完善孕前检查，评估双方的生育能力，发现问题及时处理。并且于备孕前3个月，开始补充叶酸，夫妻双方都要补充，防止胎儿神经管发育缺陷。在备孕期间内要掌握女性的排卵期，可以通过排卵期计算公式、基础体温测量、宫颈粘液观察、B超监测排卵等方式来找出女性的排卵期，建议夫妻在排卵期内隔天同房一次，这对于提高受孕率有很大的影响。另外，备孕夫妻双方要注意减轻压力，不能有太大的心理负担，保持心情愉悦
