一般情况下，顺产女性在产后1至3天就能恢复正常排便的，如果生产3天之后仍然没能恢复排便，则属于顺产后排便困难的情况，与女性产后胃肠功能降低、肌肉收缩力量不足、分娩损伤、不科学进食、缺乏运动有关，需要尽快做出相应调整。顺产女性可以在产后适当多活动，不能长时间卧床；在饮食上，要多喝汤、多饮水，多吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果；还要注意保持良好的精神状态，不能过于焦虑。如果一直排便困难，可以寻求医生的帮助。
