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孕妇可以吃龙虾吗后期

2019-07-25 收听量:36080

怀孕后期的母亲是可以吃龙虾的,只要孕妇对虾没有过敏反应即可。如果您对虾等海鲜过敏,则不适合这时候吃虾。而且孕期无论吃什么,都不要吃太多也不能生吃,以免引起胃部不适。虾是一种寒凉的食物,所以最好与生姜、醋和其他调味品一起食用。由于生姜的热量,可以用虾的凉性中和,避免身体不适;醋还可以在杀死虾中的有害细菌方面发挥一定的作用。此外吃虾还有其他的好处,包括含有丰富的微量元素,如钙和锌。因此,孕妇在怀孕期间可以多吃虾或虾皮,补充钙锌等营养物质,促进幼儿的生长,促进幼儿的大脑发育。

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