颈椎病能枕枕头睡觉吗

颈椎病患者能枕枕头睡觉，不枕枕头可能会导致不必要的后果。

• 人在睡觉时，人体颈椎通常需要维持正常的生理弯曲。如枕头过高、过低或者不枕枕头时，颈椎就不能维持正常的生理弯曲，相反还会使颈椎维持在一个不正常的曲度，从而引起颈部肌肉的紧张，容易造成颈肩部肌肉的劳损，加重颈椎病的病情。
• 同时不枕枕头也会影响头部的血液循环，会影响颈椎病患者的睡眠质量，所以睡觉时要枕枕头。并且要选择柔软舒适的枕头，枕头不能过高也不能过低，一般选择10厘米高度的枕头。