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高血糖患者可以吃胡萝卜吗?

2022-01-08 收听量:30800

高血糖患者可以适量吃胡萝卜。

无论是高血糖还是糖尿病患者,都需要控制饮食,避免过多的糖分摄入导致血糖升高。胡萝卜是一种蔬菜,其中含有适量的碳水化合物,但更多的是其它的维生素、矿物质、微量元素、膳食纤维等,对人体有很多的益处。

过多的摄入胡萝卜,有可能会导致糖分摄入过多,从而使血糖升高,而且也会影响到其它食物摄入的量,从而导致饮食结构不均衡,营养摄入不足的情况发生。

因此虽然高血糖的患者可以吃胡萝卜,但一定要控制摄入的量,配合胡萝卜的同时也要摄入一定量的蛋白质,以及其它种类的蔬菜、水果。

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