脊柱骨折后出现腰酸的症状可以在医生的指导下进行功能锻炼，还可以配合物理治疗。
早期在症状缓解之后，要及时下地活动，轻柔的活动腰部，如果症状不明显，可以在医生的指导下进行康复锻炼，如小燕飞、拱桥式等。也可以进行有氧运动，如慢跑、快走等，但是运动时要量力而行，活动量不可过大。
患者可以采取热敷、按摩、理疗、电疗等方式来缓解腰酸的症状。此外，还可以配合活血化瘀的中药以及肌松药物治疗。
建议脊柱骨折的患者及时前往医院进行系统治疗。
