宫缩一般一次多久

宫缩分为假性宫缩和真性宫缩，具体宫缩的时间需具体分析。

• 如果是假性宫缩。一般在怀孕28周开始，腹部经常会出现假性宫缩的表现，主要表现为无规律性无周期性，也不会有明显疼痛感的宫缩。这种宫缩时间持续较短，宫缩的强度也不会太大，一般孕妇通过休息后，宫缩症状就会消失。
• 如果是真性宫缩。也是临产前的一种征兆，从间隔10多分钟，持续数秒，发展到后来间隔2-3分钟就宫缩一次，持续30-50秒。同时腹痛的症状加重，腰骶部出现酸痛，伴随宫缩宫口逐渐扩张，胎头下降。