阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的预防

阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的预防主要包括以下几方面：

1. 身体过于肥胖的患者要加强体育锻炼，控制饮食，合理减轻体重。
2. 在患者出现心功能不全、甲状腺功能减退、糖尿病、高血压病等基础疾病时，需要及时进行基础疾病的治疗，可以有效控制病情的进展。
3. 在患者出现上呼吸道解剖结构异常引起的病情时，需要及时进行矫正治疗。
4. 在专业医生指导下，合理使用镇静剂以及肌肉松弛的药物。
5. 有家族遗传病史的患者，需要定期复查。
6. 避免经常熬夜，不要过度疲劳，生活作息规律。