肩周炎可以针灸扎好。
针灸是中医的一种治疗手段，针灸作用于相应穴位，在局部通经络、行气血、濡筋骨、止痛。针灸通常以痛为腧，即选择痛点为穴位，除此还要选择局部穴位，以及远端取穴。针灸需要医生根据患儿的舌苔、脉象辨证取穴，因此需要正规医疗机构针刺。
除了针灸，患者还需配合功能锻炼：如趴墙、仰泳法、划圈等，功能锻炼时可能伴随疼痛，不能因疼痛放弃锻炼，至少需要2周的有效锻炼，疼痛才能有所缓解；
另外，患者还要改变不良的工作习惯：长期伏案工作的人群应该在伏案1-2个小时后，稍微活动筋骨；避免长期负重。
