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高血糖的患者能喝纯牛奶吗
语音解答/聆听名医专业指导
徐潮
主任医师
内分泌科
三级甲等
山东省立医院
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高血糖的患者能喝纯牛奶吗
2021-09-25
收听量:36080
高血糖是能够喝纯牛奶的,每天可以摄入250毫升,纯牛奶可以为人体提供蛋白质,属于人体必须的营养。
血糖升高首先要做的是饮食控制,我们需要通过合理的饮食来达到理想的体重,避免肥胖。饮食方面需要经过医生的指导,结合每个人的身体状况,制定个体化的饮食总方案,在热量固定的前提下,尽量减少高热量,高脂肪食物的摄入,特别是油腻煎炸的食物。
饮食控制必须和运动锻炼相结合,才能达到最大的治疗效果,特别是血糖升高的人,要根据自己的身体状况,选择最适合的运动锻炼方式,并且要长期坚持。
糖尿病
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