孕晚期睡不着怎么办

孕晚期睡不着，需要根据具体病情进行合适的调理。

• 如果女性患者在怀孕晚期，心理负担过重，过于担心分娩的问题，就可能影响睡眠，需要及时进行心理方面的调理，尽量保持平和乐观的心情，正确面对分娩，有利于改善睡不着的病情。
• 如果孕妇是由于过度劳累引起的睡不着，需要注意休息，避免从事重体力劳动，养成良好的作息习惯，有利于病情的改善。
• 如果患者出现严重失眠，可以进行热敷、按摩等物理治疗，病情严重的患者，可以在专业医生指导下，进行药物治疗，但是要注意药物的不良反应。