剖腹产术后孕妇宫缩痛一般会持续3天左右。具体疼痛时间视孕妇对疼痛的敏感程度、孕妇的身体恢复速度等情况而定。孕妇子宫收缩痛以术后3天左右最明显，随着子宫的收缩，子宫逐渐缩小，大概42天左右子宫恢复正常大小。
孕妇产后饮食应该注意均衡，注意饮食上的搭配。禁食辛辣生冷油腻的食物，戒烟忌酒，多吃蔬菜水果。产后注意休息、保持愉悦心情。同时注意保持乳房及会阴部的清洁，以避免发生感染。如果出现持续的腹痛，请及时到医院就诊，在专科医生的指导下进行相应的检查及治疗。
