产后42天子宫轻度脱垂怎么办

产后子宫发生轻度脱垂可以采取以下措施:

1. 提肛运动即凯格尔运动。子宫脱垂主要是由于妊娠或分娩时对盆底肌造成了一定的损伤引起的。通过提肛运动可以锻炼盆底肌的功能。
2. 康复器。
3. 康复运动。
4. 子宫托。

此外，孕妇产后饮食应该注意均衡，注意饮食上的搭配。禁食辛辣生冷油腻的食物，戒烟忌酒，多吃蔬菜水果。产后注意休息、保持愉悦心情。同时，注意保持乳房及会阴部的清洁，以避免发生感染。如果子宫脱垂情况没有改善甚至加重，请及时到医院就诊，在专科医生的指导下进行相应的检查及治疗。