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糖尿病患者能吃鸡蛋吗

2021-09-16 收听量:41360

糖尿病患者能吃鸡蛋,但应该控制每天吃鸡蛋的量。

鸡蛋的主要成分是蛋白质,其还含有丰富的矿物质和微量元素,吃鸡蛋可以补充患者所需要的营养物质而不至于引起血糖明显升高。由于鸡蛋内的蛋白进入人体后主要经肾脏排泄,食用大量鸡蛋可能导致机体蛋白质超负荷损伤肾脏功能,因此建议糖尿病患者每天最多吃一个鸡蛋。

糖尿病患者虽然需要注意进食的总热量,但也要注意饮食平衡。很多食物只要含糖量不是很高,都可以适当食用,否则会因为缺乏某种微量元素或者矿物质而出现其他疾病。

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