人一生换一次牙。
在刚出生后逐渐生长出来的是乳牙，这主要是为了适应儿童生长的需要而进行生长的，同时到了7岁以后开始更换为恒牙，也就是正常使用的牙齿。青春期后，会长出智齿。因此人的一生有1次换牙和两次牙齿生长的机会。
乳牙生长一般在出生后的六个月就开始进行了，目的主要是为了促进由哺乳走向正常饮食。而到了7岁以后更换为恒牙，则更有利于适应正常饮食环境，牙釉质也更加厚，所以往往出现蛀牙的都是儿童，这也是乳牙牙釉质较薄的缘故。所以人一生只能换一次牙，要以稳固保健为基础来爱牙护牙。
