天天刷牙并不会彻底清除掉附着在牙面上的细菌、牙菌斑，并且有时我们的刷牙的方法不正确，刷牙的时间不够长等，这些问题都会影响口腔卫生，导致发生蛀牙。
蛀牙也就是龋齿，是由于细菌引起导致的牙体硬组织发生的慢性进行性的破坏，一旦发生就不可逆转。在日常生活中，由于进食的因素，肯定会在牙齿上留有食物残渣，长期附着就会形成细菌积聚，从而腐蚀牙体组织。虽然我们每天刷牙，但是如果刷牙方法不正确，刷牙时间不够长，也会有细菌残留，造成蛀牙。
所以我们要每日饭后正确刷牙，可使用巴氏刷牙法，每次刷牙三分钟，并且睡前不要吃东西喝饮料、牛奶，定期进行口腔检查，才可以减少蛀牙的发生。
