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冠心病患者的饮食注意事项有哪些

2021-09-17 收听量:41360

冠心病患者要保持清淡饮食,摄入优质蛋白,具体如下:

  • 首先,患者需要制定合理、科学的膳食结构,控制总热量摄入,通过体重计算每日摄入能量,维持正常的体重、腹围。
  • 其次,患者需要限制钠盐的摄入,以低脂、低胆固醇饮食为主,尽量减少动物蛋白、动物脂肪、动物油脂的摄入;还需要增加膳食纤维,如蔬菜、瓜果的摄入;多补充优质蛋白,如鱼肉、瘦牛肉等。
  • 最后,患者还要养成良好的生活习惯,戒烟限酒,不熬夜,每天进行适当强度的体育锻炼,并保持良好的心态。
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