光子嫩肤和激光那个对雀斑更有效

光子嫩肤和激光对雀斑都有一定的效果，各有优点，具体如下：

1. 如果说雀斑的面积非常大，非常密集，可以先选用光子嫩肤治疗，但通常一次治疗无效，需要多次治疗。当光被黑素小体吸后，转化为热能，而热能弥散到周围，刺激表皮细胞快速分化，黑素小体也随角质形成细胞上移并脱落。
2. 激光可以点对点地对雀斑进行治疗，主要是利用激光的热能量，作用于皮肤的黑色素，可以使黑色素颗粒瞬间爆破，然后随着循环系统排出体外，从而达到治疗雀斑的效果。