小儿消化不良，出现腹胀症状可以适当进食，但只能吃大米粥、小米粥、鸡蛋羹等容易消化的食物，也可以多吃火龙果、香蕉、苹果等含膳食纤维的水果。
要少量多次食用，避免一次食用过多，还要避免食用辛辣、刺激、生冷、油腻的食物，以免增加肠胃负担，加重消化不良的症状。
在此期间，家长也需要适当的按摩宝宝腹部，或用热毛巾热敷宝宝的腹部，可以增加肠胃蠕动，促进食物消化吸收以及排出。必要时可服用帮助消化以及保护胃黏膜的药物，缓解症状。
