怎样才知道是否排卵

排卵时一般身体会发生生理性变化，主要表现在以下几种类型。

1. 阴道分泌物增多，多呈无色无味透明状，如同鸡蛋清样可拉丝。
2. 体温增高，中午会觉得自身发烫、潮热，一般比平时要高出0.5摄氏度左右。
3. 食欲下降，性欲增强，精力旺盛，有主动与配偶同房的欲望。
4. 抵抗力下降，鼻腔黏液减少，增加细菌侵入人体机会。
5. 个别会出现小腹坠痛、乳房胀痛、肛门坠胀或者少量阴道出血等症状。

排卵期一般处在前后两次月经期中间，即下次月经开始之前14天左右为排卵期，在此期间如发生上述症状，一般认为是排卵。