口腔卫生较差，不按时进行刷牙、洗牙、不重视口腔护理，喜欢吃零食、食甜食的人，更容易患龋齿。
龋齿是牙体硬组织的一种慢性、进行性的破坏。细菌是患龋齿的主要因素，因为细菌可以分解蔗糖，代谢产生酸性物质，腐蚀牙体组织，形成龋齿。所以，有一个良好的口腔环境是杜绝龋齿发生的关键环节。通常情况下，只要每日饭后按时刷牙，使用正确的刷牙方法，少吃甜食，并且每半年到一年洗牙一次，就可以清除掉口腔内90%以上的牙菌斑、软垢、食物残渣等不良刺激因素，可以有效地预防龋齿发生。
