手腕腱鞘炎能自愈。腱鞘炎是由于腱鞘长时间机械摩擦而导致的无菌性炎症，只要去除病因，保持手部制动，在无微生物感染的情况下机体便可自行恢复。
腱鞘炎多发生在需手指长期快速、用力活动的人群中，如经常织毛衣的人、洗衣服的人、演奏或练习管弦乐的人、打字的人等，停止此类活动便可缓解腱鞘炎僵硬、疼痛、弹响、压痛等症状。且临床治疗中也首先采用保守治疗，即调整手部活动、夹板固定、服用非甾体类抗炎药，保守治疗无效时才会选用腱鞘切开减压这种手术治疗。
