引起足跟疼的原因有很多,常见的包括以下几种情况:1、骨质增生。老年人多考虑于此,由于年龄大,长期负重劳损,引起退行性改变,骨质增生,出现骨刺、骨赘,可以压迫神经,刺激软组织,导致疼痛。2、慢性损伤。长时间地重复同一动作,休息不足,肌肉疲劳,就会出现乳酸堆积,对肌肉和软组织产生损伤,出现炎症,如足底筋膜炎。3、痛风。嘌呤在体内代谢产生尿酸,如果摄入的嘌呤过多,尿酸排泄不良,就会出现尿酸沉积,产生尿酸结晶,从而产生疼痛。