大多数的女性在产后第二天就可以使用收腹带。对于顺产的女性，使用收腹带可帮助子宫收缩，预防产后出血，也可起到收腹的作用。对于剖腹产的女性，适当的使用收腹带，可减轻局部疼痛感。正确的使用收腹带对身体的好处较多，但应避免佩戴时间过长。若长时间使用收腹带，收腹带过紧时，可能会影响到局部的血液循环。在睡觉、进餐前应将收腹带取下。在选择收腹带时，也应选择棉质透气性好的收腹带，以达到良好的吸汗效果。另外，还应注意定期更换清洗。
