引起中耳炎的发病因素有多种。一般情况下多与个人免疫力下降、受凉感冒、乱挖耳道或者是进食刺激性的食物有关。为了减少或者是避免中耳炎发生，平时应进行适度的锻炼，增强体质，预防感冒，不要乱挖耳道，尽量不要抽烟、饮酒、进食刺激性的食物，特别是不要用力擤鼻涕，以免导致鼓膜穿孔，引起中耳炎。另外还需要注意，不要长时间佩戴耳机听音乐以免引起噪音性耳聋。还需要改掉不良习惯，养成良好的生活习惯。特别是受凉感冒后不要使用耳毒性的药物治疗。
