排卵期如何计算

排卵期如何计算，需要看女性的月经周期是否规律。
对于月经周期规律的女性来说，排卵日为下次月经来潮的第14天，排卵日前5天和后4天，算上排卵日当天，为排卵期，大概10天时间。对于月经周期不规律的女性来说，排卵日无法准确判断，排卵期也就难以计算出来，可以通过排卵试纸检测、B超监测或者基础体温测量等方式来找出排卵期。女性的排卵还容易受到情绪波动、生活习惯、环境改变等因素的影响而出现提前或者延迟的情况，排卵期只是个大概的范围。
有生育计划的夫妻，可以选择在女性排卵期适当增加同房的次数，提高怀孕几率。